こんにちは。
10月に入ったのにこの暑さ、そして天候の不安定さ。 皆さまお元気ですか??? 今日はさっそく本題に入りますね。 「哲学なきアーサナはヨガではない。」 と言い続けているUZ(DG)です。 このセリフを聞くと、 またか・・・ と思う人もいるかもしれません。 しかし、そんな人にこそ読んで欲しいのです。 ヨガのレッスンを受けると先生が優しいんです。(僕の場合は知りませんが・・・(^^;) 「無理しなくていいんですよ・・・」 「そのままの、ありのままの自分で居ましょうね。」 などなど、一般社会ではあり得ない様なセリフの連発。 これらのセリフを聞いて、ヨガが好きになった人、 「これらのセリフやレッスンで癒されたから、私も癒す人になりたい!」 とインストラクターを目指した人も多いのでは??? また、逆に、 「何綺麗ごと言ってんの?気持ち悪い・・・」 と思った人もいるでしょう。 しかし癒された人も、嫌悪感を抱いた人も、どちらの反応も本質に迫ってない気がするのです。 (癒された事自体は素晴しい事です、否定はしませんよ。) 特に、嫌悪感を抱かせてしまった場合、もしかすると、そのセリフを語った人がただの「セリフ」になってたかもしれません。 それは、非常に残念な事です。 受け止める方も、ただの気休めに癒されるのではなく、本質的な癒し、根本的な解決になる理解ができる為には、少し知っておくと良い事があります。 ①「無理をしない・・・」 これは、そのままなのですが、 この無理をしない追求だけでも「ヨガ」の目的にたどり着ける程の深い意味があります。 レッスン前によく話しますね? 「無理をしない・・・」 は言い換えると、 「理にかなわない事をしない。」 「理に合わない事をしない。」 となります。 理(ことわり)とは、真理の事。 つまり、無理をしないのは、「努力しない」とか、「雑にしていい」という意味ではありません。 「真理でない事、つまり自然法則を無視した事をするな!」 と言う意味です。 その為には、真理を追究する必要があります。 真理は「ダルマ」です。(ダルマについては勉強会でやります。) 「無理をしない・・・」 の一言はダルマを追求しなさい!という事であり、 決して甘やかしの言葉ではないのです。 ②「ありのまま、そのままの自分・・・」 さあ、自分って何ですか??? 先ほどの真理の追究と自分の追究。 これが哲学なのです。 ありのままの、そのままの自分・・・ と語る以上は、「自分(私)」の定義がしっかりしていないと何も意味をなしません。 普段の生活ならいいのですが、(本当は良くないです。言葉の曖昧さは誤解、争いの元です。) 何かを教える人、それも自己探求である、ヨガを教える人が「自分(私)」の定義が曖昧では大変です。 教わる方も、誤解した「自分(私)」像では、悩みが深まるばかりです。 ヨガ(インド哲学)では、「私」というものをしっかりと定義しています。 このインド哲学独特の「私」があるからこそ前出の「ありのままの、そのままの自分」の本当の意味が理解できるようになるのです。 ヨガの「私」のいろいろを、日本語で書くと「真我」「自我」「我」「我慢」「わたし」などと書きます。 ハッキリ言ってよく分かりませんね。 さらに、「霊」だの「魂」だの書いてあるものもあります。 曖昧の極みとしか言いようがありません。 ヨガ哲学で良く出てくる「私」は2種類です。 「本当の私」か「偽りの私」。 しかし、西洋の哲学の多くではインド哲学的に言うと「偽りの私」しか出て来ません。 「偽りの私」を「私」と定義してしまっているのです。 日本人も殆どこれにならえです。 その「偽りの私」を「自我」と言い、ヨガでは「アハンカーラ」といいます。 因みにアハンカーラは、サンスクリット語です。 アハン=私(一人称代名詞・単数) カーラ=道具 合わせて「私を作り出すもの」エゴの事です。 見ての通り、「私を作り出すもの」は私ではないのですよね? しかし、それを「私」だと定義しているのが、西洋文化に浸りきった現代人なのです。 偽りの私を、「私」と定義して追求するから「堂々巡り」になります。 答えが無い事は、とても不安を煽り、病的になったり、投げやりになります。 西洋哲学は深めると、「ヤバい奴」になるのは、当然の結果なのです。 それに対して、インドの哲学では、 「本当の私」=「真我」を「私」と定義します。 それを「アートマン」と言います。 これがあると、全ての立場がスッキリ解決します。(講義でやります) 人間にとって、解っている事ほど安心する事はありません。 幸福がやってくるのです。 つまり、幸せになる哲学がヨガ哲学なのです。 「アートマン」の理解のためにヨガをするのですが、 教えるならば、「ダルマ」「カルマ」「輪廻転生」などなども、 全て、必要な知識です。 スートラを読むにも、ギーターを読むにも必要です。 これらを知らずに、 「そのままでいいんだよ!」 と言うのは、その場の慰めや気休め、無責任なセリフとしか言いようが有りませんね。 気休め的な「ブッダの癒しの言葉集」みたいなのも、背景の思想抜きでは正直どうかと思います。 現実逃避的になってしまいます。 もちろん、慰めや気休めは必要ですし、否定はしません。 しかし、そんな程度なら、ヨガをしてなくても、ヨガの先生でなくても、仲の良い友達や家族ならしてくれる事です。 本当の自分とは何か??? それ(真理)を知る事で、全てが解決する。 そう考えるのがヨガなのです。 ちょっと知るだけで、自分のヨガの奥深さを知れます。 ちょっと知るだけで、自分のティーチングに自信が持てる様になります。 ちょっと知るだけで、ぐっと幸せになれます。 それが、ヨガ哲学なのです。 来年から始まるDG会で是非一緒に勉強しましょう! お会い出来るのを楽しみにしております。 詳しくは「こちら」をご覧下さい。
by uz-ni-chan
| 2016-10-02 16:25
| Yoga
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