大前提が見えるか?大前提を変えてみる事が出来るか?

こんにちは。

少しづつ春めいてきましたね。

皆様お元気ですか?



Yogaは人生を変える事が可能です。

それだけの可能性を持っています。



「痩せる」

「柔軟になる」

「健康になる」

「身体パフォーマンスが高まる」

「気持ちが落ち着く」



などの物理的な効果に目を奪われがちなYogaですが、

これらは、Yogaの効果のほんの一部分であり、結果でしかありません。

この様な物理的な作用は、永続しません。



Yogaを続けている理由でよく聞かれる意見として、

「レッスン後の心地よさ、幸福感」

が挙げられますが、これらも物理的な効果の一部です。



勿論、上記の様な効果はYogaの素晴らしさだし、それにより人生が変わる程の方も見えるでしょう。

しかし、全て長続きしません。

少し気を抜くと戻ります。



そもそも皆さん何故、上記のような効果を求めるのでしょうか?



一言でお答えください。



・・・・・・・・(^^;



これが第一歩です。



この人間の大前提が見えてないとあなたのYogaは始まってないかもしれません。

聞けば、

「あぁ・・・そんな事当たり前、分かってるし。」

と思うかもしれません。

しかし自分でスムーズに答えられなかった方は、解ってないのです。

知ってる事と理解している事との違いは、

写真で見たことあるのと、実際にその人にあった事があるのと程の違いです。



その答えは???


「幸せになりたいから」


です。



スムーズに答えられましたか?(^_−)−☆



上記の効果は全て、簡単に言ってしまえば、「幸せになりたい」という目的があるから求めるのです。

これを理解せず勉強したり、あちこち手を出すから迷走するのです。

いつの間にか目的を見失い、目的の遂行が目的になってしまいます。



迷った時思い出してください。

その選択は、自分を幸せにするのかを…



どの選択にも正解はありません。

結果があるだけです。



バガヴァッドギーターにもある様に、



人間には結果を決める権利はありません。

しかし、

望む結果に近づく様に努力する権利は与えられています。

(勉強会でも触れますし、レッスンでも度々お伝えしていますね。)



しかし、上記の様な効果による幸せは長続きしません。



Yogaの目的は、

「永続する幸せ」

です。

そんなものあるのでしょうか?


そんな幸せがあると確信があるからこそ、
その為に必要な事をYogaは教えてくれるし、現代に求められているのです。



上記の様な長続きしない幸せを求めすぎると、自分は満たされないどころか、周りにまで迷惑を掛ける可能性「大」です。(^^;



そんな思考のままで、

「自分がやりたい様にすればいい!」

「自分を抑えつけずに自由に振る舞えばいい」

と言うのは破滅に向かいます。

そんな妙なスピリチュアルな言葉を見聞きして困惑する事は、多々有りますが、

そんな人たちの心は、見ていて痛々しい程、右往左往、七転八倒しています。

一見優しくて良い事をしていますが、周りに共感を求めて周りますので直ぐに分かります。


幸せに共感は必要ありません。

注:共感できない冷たい人になりなさい!とは言ってませんので、勘違いしないでくださいね。
ここを理解できない人、結構多いんです。(^^;

さあ、どうすれば幸せは永続するのでしょうか?



それらに気づかせてくれるのが、ヨガの効果なんですよ。



方法は、大前提を変える事。



それに気づいてこそ人間は自由となり、

「やりたい事をして生きられる」

となるのです。



つまり、カルマから解放されるのです。



勉強会に参加してる方は、復習&予習です。



興味のある方は、是非DG会にエントリー下さいね。

現在エントリー受付中の会場は、「名東6回サーダナコース」です。

6月スタートの日曜日コースです。

詳しくは「こちら」をご覧ください。



更に、春日井で月曜日コースを構想中です。

こちらは、「ギャーナコース」です。

6月スタートで年内に10回済ませる予定です。

決まりましたら告知しますね。



では、楽しいYogaライフを!

c0072323_10164537.jpg

[PR]
by uz-ni-chan | 2017-03-03 10:25 | Yoga
<< DGギャーナコース2017 2... yogaのち、ahimsa、そ... >>